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米的品种很多，按米的性质可以分为糯米和粳米两种。按壳的颜色可分为黄包一般说来，谷壳颜色浅的，皮薄，出米率高，米好；而谷壳颜色深的，皮厚，出米率低，米不好。名称为山西沁而黄小米，山东章丘龙山小米，山东金乡金米，河北桃花米等。

小米粒，色泽淡黄色或深黄色，质地较硬，成品有甜味。很多北方女性在生完孩子后，都有用小米加红糖调养身体的传统。小米煮粥营养丰富，有“代参汤”的美称。

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玉米：(苞谷，棒子，玉米米)玉米又名苞谷，棒子，玉米米，一些地区以它为主要食物。玉米粉是粗制滥造的保健佳品，吃玉米粉对人体健康相当有利。

谷米(粟米、谷米、谷米、谷米、谷梁、谷米)加工成禾本科植物粟的去皮成品。发源于黄河流域，在我国已有很长的栽培历史，现主要分布在华北、西北、东北等地。

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这对食堂承包商来说是非常重要的。所以，选择一个好的食堂承包商应该有哪些评判标准？现在深圳的餐饮业竞争这么激烈，也有很多有特色的餐饮公司，这么多的餐饮公司，怎么才能选择一家不仅仅是合格的二食堂承包商呢？

诚实守信是一切事业的基础，每个人都希望选择一家信誉良好的餐饮企i业，获得长期合作的机会。诚实能使一个行业得以立足。唯i有赢得广大消费者的信赖，才能带动消费。

一名好的食堂承包商应该有哪些标准？餐饮业企i业必须有良好的专i业知识与能力，懂得饭店卫生管理的知识和技能，这涉及到就餐环境的各个方面的知识和技能，在菜品品质与风格上多加改进与创新，提高餐饮服务的档次。

因此每个人在选择餐厅承包时都要注意上面提到的几点。

如今，大多数单位和企i业、企i业选择了把食堂经营权转让出去。饭堂承包越来越普遍，同时也带来了食堂承包的激烈竞争。如今，大多数年轻人在找工作时，会考虑很多问题，不再像以前那样要求高薪、五险一金、过年过节有没有节日补贴、是否有年终奖等等，考虑了一个重要的问题，就是就餐问题，有没有提供员工餐，这些都是找工作的年轻人考虑的问题。目前公司企i业至好的办法是承包食堂，把食堂经营管理权交给专i业的食堂承包商。那企i业食堂外包怎么能管好经营呢？

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小孩上火吃什么蔬菜好

四，百合花

性平微寒，具有清热润i肺止i咳的功效，对热病后遗热不清i、咽喉肿痛、心烦口渴等症都有疗i效。

5、苦瓜

味苦，泻六经实火，为苦寒清热之品。

6、菠菜

滋i阴润i燥、舒肝养血的蔬菜是菠菜，菠菜对人体有很大的好处，菠菜对人体有很大的好处。上火时出现排i便干燥、大便干硬的情况，对缓解症状效果比较好。

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